Category: EMBER: szellem-lélek-test
EQ x IQ
Érzelmi intelligencia a jelenti egyrészt a
szociális érzékenységet, együttérzőképességet, kapcsolatépítő képességet, toleranciát, mások meggyőzését, indulataink féken tartását, érzelmek kinyilvánítását, felismerését, és válaszadást kulturálisan elfogadott kifejezéssel, hangulatváltozások kiegyensúlyozása, társas viszonyok sikeres kezelését, csoporttal azonosulást, mások motiválásának képességét
másrészt az
önismeretet, önértékelést, vágyaink, törekvéseink összhangját, érzelmeink őszinte megélését, hitelességet, érzelmek fókuszálását és szabályozását kitűzött cél érdekében a csalódásokkal dacolva.
Az érzelmi intelligencia fejlődése messze elmaradt az IQ emelkedésétől. A racionalitás szerepe magas, a sikeresség, és a kiegyensúlyozott, harmonikus élet mégis a magas érzelmi intelligenciához kapcsolódik. Technicista, információ alapú társadalmunkban a kapcsolatok szerepe és ezáltal az EQ szerepe is nő.
Az értelem képes legyőzni az érzéseket, azonban az erős érzelmek mindig az értelem felé kerekednek, és irányítják tetteink.
Idegrendszerünk középpontja az agy, gerinc, azonban a törzsünkben a bélrendszer körüli rétegekben több idegsejt van, mint a központban, amelyeket az agy nem irányít, de működésük még nem pontosan ismert. Ezek az idegsejtek szabályozzák a testünk, hormonrendszerünk, anyagcserénk működését, jeleket küldenek az agyunkba. A „hasizom a lélek szekrénye”, érzelmeinkhez gyakran kapcsolódik jó vagy rossz érzés a testünkben. A tényeket kísérő érzelmek „elraktározásáért felelős” agyrész: az amygdala bizonyítottan befolyásolja a racionális döntéseket is.
ÖRÖM – BÁNAT
FÉLELEM – DÜH
MEGLEPŐDÉS – UNDOR
csoportosítás nélkül:
elfogadás, (bosszú)vágy, irigység, bűntudat, gyűlölet, féltékenység, szeretet, szerelem, lelkiismeret-furdalás, önzés, szorongás, barátság, szabadság, felszabadulás, boldog, remény(telenség), gyász, rokonszenv, együttérzés, nyugalom, izgalom, megnyugvás, megnyugtatás, tartozom vkihez, lustaság, felesleges, siker, verseny, büszkeség, hiány, nagyravágyás, utálat, ellenség, vonzalom, búcsú, tisztelet, alá-felérendeltség, kiegyezés, becsaptak-tam, vád, ragaszkodás, szegénység, elesettség, mintakövetés, egyedül, ajándékozás, bizalom, köszönet, hála, otthon, hazaszeretet, szánalom, szomorúság, vidámság, fizikai-lelki-szellemi tisztaság, frissesség, kényelem, kényeztetés, veszély, veszteség, bűntudat, érzékcsalódás, fáradtság, álmosság, szépség, élvezet, ego, stressz, feszültség, idegesség, biztonság, magabiztosság, szégyen, felelősség, anya-apa, olcsó-drága, fontos, figyelem, jótékony, természetes, – ellenes, újdonság, menő, átok, halálvágy, halálfélelem, ismerős, irónia, humoros, groteszk, csábító, elbűvölő, elégedett, függősdég, üresség, beteg, egészséges, gonosz, erős, gyenge, áldozat, vezető, igazság, hiány, szag, bűz, íz, illatok, romantika, tökéletes, gyönyör, zavarodott, zavaró, zaklatott, zaklató, felszabadító, megbocsátás, egyszerű, bennsőséges, intim, hibás, őszinte, unalom, nyitott, szétszórt, fegyelmezett
Érzetek: éhség, ízek, meleg, hideg, puha…
Ron Hubbard skála
Lelkesedés
Érdeklődés
Konzervativizmus
Unalom
Ellenségesség
Fájdalom
Düh
Nincs eggyüttérzés
Rejtett ellenségesség
Félelem
Együttérzés
Kiengesztelés
Bánat
Jóvátétel
Apátia